Valeria Cantore Naturopata e Massoterapista

Un massaggio rilassante è un vero toccasana per il corpo e la mente. Il massaggio è una delle più antiche forme di guarigione ed è semplicemente un ottimo modo per entrare in uno stato mentale rilassato in un istante. Per sentirsi bene e per funzionare correttamente ogni giorno è importante prendersi un po 'di tempo per se stessi ogni tanto. È il momento di ricaricarsi e dire addio allo stress!

Che sia più abituata ad esercizi intensi o a sessioni rilassanti di yoga, anche la persona più palestrata ogni tanto avverte dolore ai muscoli. La soluzione migliore per questo tipo di dolore è un profondo massaggio muscolare sportivo, in cui un esperto scioglie tutte le tensioni e prepara perfettamente i muscoli alla successiva sessione di allenamento.

A differenza del massaggio svedese, quello thailandese comprime e allunga il corpo piuttosto che massaggiarlo. Durante la seduta rimarrai completamente vestita, e il massaggiatore applicherà una pressione su vari punti del corpo, in modo da allentare i muscoli e alleviare i dolori alle articolazioni. Non per niente è chiamato "yoga pigro"!

La cellulite è una vera rottura di natiche. Puoi anche passare ore e ore a sudare in palestra, ma quei buchi odiosi non se ne vanno. Ma consolati, non sei la sola: 9 donne su 10 soffrono di una qualche forma di cellulite. Per fortuna ci sono moltissime opzioni per aiutarti ad arrotolare, avvolgere e rimuovere questo tipo di imperfezione.

A differenza del massaggio svedese, quello thailandese comprime e allunga il corpo piuttosto che massaggiarlo. Durante la seduta rimarrai completamente vestita, e il massaggiatore applicherà una pressione su vari punti del corpo, in modo da allentare i muscoli e alleviare i dolori alle articolazioni. Non per niente è chiamato "yoga pigro"!

Il drenaggio linfatico manuale può essere un ottimo modo per ottenere una pelle dalla bellezza naturale. “Come?”, ti starai chiedendo. In parole povere, grazie alla scienza. Il sistema linfatico è una parte fondamentale del nostro sistema immunitario; include vasi di tutti i tipi, e contiene un liquido pressoché miracoloso, che si chiama linfa. Questo fluido a cui nessuno rende giustizia (ma che a nostro avviso è straordinario) scorre sotto la pelle, rimuovendo qualsiasi tipo di impurità (tossine, batteri e fluidi in eccesso) dall’organismo. Un drenaggio linfatico manuale può favorire la circolazione di questa linfa, liberando i pori e riducendo il gonfiore della pelle. Mica male, vero?

Un massaggio rilassante è un vero toccasana per il corpo e la mente. Il massaggio è una delle più antiche forme di guarigione ed è semplicemente un ottimo modo per entrare in uno stato mentale rilassato in un istante. Per sentirsi bene e per funzionare correttamente ogni giorno è importante prendersi un po 'di tempo per se stessi ogni tanto. È il momento di ricaricarsi e dire addio allo stress!

Pressione… La sentiamo tutti: al lavoro, nella vita personale o in altri ambiti. Ma quella che ti vogliamo far conoscere è un tipo di pressione buona: la riflessologia. Se non hai ancora scoperto i benefici della riflessologia, non sai cosa ti perdi. È un trattamento adatto a persone di tutte le età e con qualsiasi condizione di salute.

Un trattamento caratterizzato da movimenti fluidi, avvolgenti e armonici, pensato per favorire rilassamento e benessere generale.

* Integrazione naturale * Sblocco diaframmatico * Massaggio miofasciale * Integrazione di esercizi personalizzati I trattamenti possono integrare tecniche manuali ed esercizi mirati in base alle esigenze della persona.

L'approccio viene definito '''in base alla situazione, alle esigenze e agli obiettivi della persona'''.Quando indicato, il trattamento può essere accompagnato da un percorso integrato con '''protocolli personalizzati''', elaborati appositamente in relazione alle necessità individuali e forniti per favorire la continuità del lavoro anche al di fuori della seduta.

Se soffri di dolori e tensioni che non si risolvono con un classico massaggio svedese, allora un massaggio profondo del tessuto può essere la soluzione che cerchi! Durante questo trattamento, la pressione è più forte e si concentra sulla zona problematica, quindi puoi provare un po' di disagio. Però ne vale sicuramente la pena, visto che ti permette di alleviare il dolore a lungo termine!

Il drenaggio linfatico manuale può essere un ottimo modo per ottenere una pelle dalla bellezza naturale. “Come?”, ti starai chiedendo. In parole povere, grazie alla scienza. Il sistema linfatico è una parte fondamentale del nostro sistema immunitario; include vasi di tutti i tipi, e contiene un liquido pressoché miracoloso, che si chiama linfa. Questo fluido a cui nessuno rende giustizia (ma che a nostro avviso è straordinario) scorre sotto la pelle, rimuovendo qualsiasi tipo di impurità (tossine, batteri e fluidi in eccesso) dall’organismo. Un drenaggio linfatico manuale può favorire la circolazione di questa linfa, liberando i pori e riducendo il gonfiore della pelle. Mica male, vero?

Un massaggio rilassante è un vero toccasana per il corpo e la mente. Il massaggio è una delle più antiche forme di guarigione ed è semplicemente un ottimo modo per entrare in uno stato mentale rilassato in un istante. Per sentirsi bene e per funzionare correttamente ogni giorno è importante prendersi un po 'di tempo per se stessi ogni tanto. È il momento di ricaricarsi e dire addio allo stress!

Il massaggio svedese è il massaggio più famoso; è un classico che ti garantisce tutto il relax di cui hai bisogno! Vi sono 5 tipi di movimenti, la pressione può essere delicata o forte in base alle tue preferenze, ed è ideale per sciogliere i muscoli e farti sentire leggera come una piuma!

Potrà anche aver raggiunto la notorietà durante le Olimpiadi del 2016 (grazie, Michael Phelps) ma sono secoli che la coppettazione è uno dei principali trattamenti utilizzati in tutto il mondo per alleviare la tensione muscolare e favorire il rinvigorimento generale del corpo. Di sicuro i segni lasciati dal trattamento sono un po’ strani, ma il gioco vale la candela, in quanto comporta numerosi vantaggi anti-stress…

Potrà anche aver raggiunto la notorietà durante le Olimpiadi del 2016 (grazie, Michael Phelps) ma sono secoli che la coppettazione è uno dei principali trattamenti utilizzati in tutto il mondo per alleviare la tensione muscolare e favorire il rinvigorimento generale del corpo. Di sicuro i segni lasciati dal trattamento sono un po’ strani, ma il gioco vale la candela, in quanto comporta numerosi vantaggi anti-stress…