Anaanda Massage - Catherine T

Besoin d’évasion ? Direction notre table de massage pour un voyage sans prendre l’avion ☀️Notre massage signature est complètement adapté à vos besoins! La pression juste, les huiles végétaux et/ou essentielles adaptées à vos envies. Du Deep Tissue au massage ayurvedique, du Chi Nei Tsang à la réflexologie plantaire, du suédois au californien, notre massage signature vous permettra de vous ressourcer et recharger les batteries tout en vous sentant léger(e) à la fin de la séance. Prêt(e) à partir en voyage à la re-découverte de vous même ? 🙂

La maderothérapie est une méthode ancestrale, non invasive, alliant des manoeuvres de Drainage Lymphatique et du Remodelage par le biais d'outils en bois de tailles et formes différentes, adaptés à chaque zone du corps, permettant d'obtenir des résultats surprenants. La Madérothérapie est un soin plutôt tonique, avec des manoeuvres profondes. Même si le but principal est de drainer et remodeler, la Maderothérapie dénoue aussi les tensions musculaires et rééquilibre les énergies. Pression et outils sont adaptés selon votre type de peau et votre morphologie.

Le massage Deep Tissue est un massage assez profond, dont le but est de détendre complètement vos muscles. Selon les zones à travailler, la masseuse utilise ses mains, ses coudes, ses avant-bras et ses poings pour vous masser et soulager toutes les tensions musculaires. Le massage Deep Tissue est particulièrement recommandé si vous ressentez des petites douleurs et gênes ciblées. Avec des gestes précis et une pression relativement forte (mais toujours adaptée à votre seuil de tolérance), la masseuse saura dénouer les tensions musculaires. Ce type de massage est également recommandé pour ceux qui pratiquent un sport, et dont les muscles sont donc très sollicités.

Ce soin / massage améliore la vitalité de la peau en lissant les effets du temps et du stress, les rides d’expression, sillons trop marqués et redessine l’ovale du visage. Ce massage alterne plusieurs manœuvres dynamiques ou douces tels que lissages, acupressions, pincements doux, modelages, battements, qui stimulent les protéines essentielles à la tonicité de la peau (le collagène et l'élastine) et relancent la micro-circulation cutanée. Les épaules, la nuque et la tête sont également massés pour une détente maximale. Notre promesse ? 5 à 10 ans de moins après ce soin ;) Merci d’arriver 5 à 10min avant votre prestation afin de vous installer tranquillement

Évoquez une sensation de légèreté et de renouveau avec notre expérience de bien-être unique. Profitez de 2h30 dédiées à votre revitalisation, incluant 1h30 de drainage lymphatique ou de Maderothérapie, suivie de 30 minutes de Chi Nei Tsang, un massage taoïste apaisant du ventre, et enfin, 30 minutes de drainage facial. Ce soin est parfait pour ceux qui se sentent fatigués, avec une digestion lente, des jambes engourdies ou des troubles du transit. Accordez-vous ce moment pour apaiser votre corps et retrouver votre vitalité.

Vivez une expérience de bien-être inégalée avec notre soin total qui allie drainage, massage signature et le renommé kobido. Pendant une heure, laissez-vous dorloter par notre expert, qui commence par un drainage doux pour libérer les toxines, avant de vous plonger dans 45 minutes de relaxation profonde avec un massage sur mesure, agrémenté d'huiles essentielles. Terminez en beauté avec 45 minutes de kobido, un soin anti-âge qui ravive éclat et fermeté de votre peau. Accordez-vous ce moment unique et ressourçant qui transformera votre corps et votre esprit.

Besoin d’évasion ? Direction notre table de massage pour un voyage sans prendre l’avion ☀️Notre massage signature est complètement adapté à vos besoins! La pression juste, les huiles végétaux et/ou essentielles adaptées à vos envies. Du Deep Tissue au massage ayurvedique, du Chi Nei Tsang à la réflexologie plantaire, du suédois au californien, notre massage signature vous permettra de vous ressourcer et recharger les batteries tout en vous sentant léger(e) à la fin de la séance. Prêt(e) à partir en voyage à la re-découverte de vous même ? 🙂

Le but du massage intra-buccal est de réduire l’hypertonie des muscles du visage, de soulager les tensions dans les zones d’attachement musculaire aux os et de diminuer les poches et les cernes sous les yeux. Il procure également le redressement des pommettes et la diminution de l’œdème au centre du visage.

Le massage Deep Tissue est un massage assez profond, dont le but est de détendre complètement vos muscles. Selon les zones à travailler, la masseuse utilise ses mains, ses coudes, ses avant-bras et ses poings pour vous masser et soulager toutes les tensions musculaires. Le massage Deep Tissue est particulièrement recommandé si vous ressentez des petites douleurs et gênes ciblées. Avec des gestes précis et une pression relativement forte (mais toujours adaptée à votre seuil de tolérance), la masseuse saura dénouer les tensions musculaires. Ce type de massage est également recommandé pour ceux qui pratiquent un sport, et dont les muscles sont donc très sollicités.

Offrez à votre enfant un moment de détente adapté à son âge, de 5 à 16 ans. La présence d’un parent pendant la séance assure un cadre rassurant et bienveillant. Idéal pour favoriser le bien-être et la relaxation des plus jeunes.

Un massage technique 100% dédié au lâcher-prise, particulièrement indiqué pour les personnes ressentant du stress et ses effets (maux de tête, insomnie, nuque nouée, concentration altérée...). VOTRE SEANCE : 45mn Votre praticienne se concentrera sur votre tête, nuque, dos et épaules. Pour stimuler les méridiens, le massage démarre par les mains et avant-bras pour remonter progressivement jusqu'à la nuque, puis le crâne travaillé par acupressions et le pourtour du visage, des mâchoires aux tempes. La zone plantaire peut également être travaillée par pressions localisées sur différentes zones du pied pour dénouer des tensions profondes dans le corps. La réflexologie est une médecine douce qui stimule la circulation sanguine et a un puissant pouvoir de rééquilibrage du corps. Ce massage est contre-indiqué aux femmes enceintes : optez pour le massage spécial Femme Enceinte.

Le bien-être de la femme enceinte tout au long de sa grossesse est important et il participe à la réussite de l'accouchement. Malgré toute la joie qu'apporte l'arrivée d'un enfant, la femme enceinte connait un bouleversement psychologique, physiologique et anatomique important : prendre du poids, avoir des peurs, voir son ventre grossir, de nouvelles sensations apparaissent ... et c'est pour cela qu'il est primordial que la femme enceinte prenne soin d'elle. Ce massage spécialement conçu pour la femme enceinte participe au bien-être physique et psychique de la future maman. Ce massage thérapeutique fait l’objet d’une formation stricte, et a des bienfaits à la fois pour la maman et le bébé. Il stimule muscles et articulations, améliore la circulation et permet aux femmes enceintes de remédier aux inconforts causés par la grossesse : jambes lourdes, tensions dorsales, peau qui tire, gonflement des mains et chevilles, maux de tête, la liste peut être longue.

Plongez dans une relaxation profonde grâce à ce massage taoïste du ventre, qui aide à libérer les tensions et à retrouver l’harmonie intérieure. Bénéfique pour le rééquilibrage émotionnel et énergétique, il accompagne en douceur les troubles digestifs, le SOPK, l’endométriose. Il est également conseillé pour les personnes en bonne santé qui souhaitent faire un point avec leurs émotions et leur ventre

Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée. Le massage suédois permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.

Découvrez un voyage sensoriel avec le massage ayurvédique qui dissipe les tensions nerveuses tout en favorisant la relaxation profonde. Ce soin unique améliore votre posture en assouplissant vos articulations et votre colonne vertébrale, apportant ainsi un soulagement aux douleurs dorsales, cervicales et articulaires. Adapté à chaque individu, le massage ayurvédique prend en compte votre dosha, ou constitution originelle, déterminée par la dominance des éléments en vous : Vata, Pitta ou Kapha. Plongez dans l’harmonie de votre être avec cette approche personnalisée qui équilibre votre corps et votre esprit.

Le Californien est le massage sans doute parmi les plus prisés, sans doute car il œuvre des pieds à la tête pour une relaxation et une détente totales, et est particulièrement indiqué pour le mal du siècle : le stress. Créé dans les années 70 par Margaret Elke, il s’inspire de la douceur du massage Esalen qu’elle a combiné avec une démarche plus intérieure et émotive. Le massage Californien est un massage doux, plutôt lent, très bénéfique pour remédier aux tensions du quotidien. Il est pratiqué à l’huile et alterne plusieurs manœuvres fluides, de petites pressions, glissages, pétrissages, effleurages et frictions de la peau. A l’issue de la séance, vous vous sentirez apaisé, détendu, régénéré avec un grand ressenti de bien-être. Il est fort probable qu’une envie de dormir vous gagne pendant la séance, alors ne luttez pas :) Le massage Californien a de grandes vertus, car son objectif est la déconnection pendant la séance.

C’est un massage conçu spécialement pour vous faire découvrir les vertus du massage. La masseuse procédera à un ensemble de pressions modérées sur l’ensemble du corps, avec une attention particulière pour le dos et les jambes. La masseuse répondra à toutes vos questions et adaptera l’intensité du massage en fonction de votre propre ressenti.

Sculptural Face Lifting (SFL) re-sculpts the muscles in your face, neck and décolletage by releasing emotion from the muscle. This natural rejuvenation technique is important because where there is tension, there is restriction. As we retrain the facial muscles, the result is strength, tone and rebalance of the facial structure. The SFL technique also focuses on intra-oral work also known as Buccal technique. Buccal targets the support muscle of your face by way of inner mouth massage. Intra-oral releases tension that causestightness in your jaw and nasal passages that restricts proper oxygenation to your facial muscles. SFL is the perfect alternative to achieve a facelift without involving needles!

Ce soin / massage améliore la vitalité de la peau en lissant les effets du temps et du stress, les rides d’expression, sillons trop marqués et redessine l’ovale du visage. Ce massage alterne plusieurs manœuvres dynamiques ou douces tels que lissages, acupressions, pincements doux, modelages, battements, qui stimulent les protéines essentielles à la tonicité de la peau (le collagène et l'élastine) et relancent la micro-circulation cutanée. Les épaules, la nuque et la tête sont également massés pour une détente maximale. Notre promesse ? 5 à 10 ans de moins après ce soin ;) Merci d’arriver 5 à 10min avant votre prestation afin de vous installer tranquillement

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec un massage sur mesure de 45 minutes, combiné à une heure de Kobido ou de Maderothérapie pour le visage. Cette expérience relaxante cible vos zones de tension tout en revitalisant votre peau. Laissez-vous porter par l’harmonie des mouvements et le soin apporté. Découvrez le plaisir d’un moment dédié à votre détente et à votre éclat naturel.

Le massage anti-âge est l'un des meilleurs soin naturels qui, en plus de vous apporter un résultat visible, est un moment de bien-être incroyable. Il améliore la vitalité de la peau en diminuant les effets du temps et du stress, les ridules et rides d'expression et redessine le contour du visage. Votre séance (90min) est composée par : - Un double nettoyage visage, yeux, cou - Un gommage naturel aux ingrédients bio - Un massage manuel liftang. Il alterne plusieurs manœuvres dynamiques ou douces tels que les lissages, acupressions, pincements doux, modelages, battements, qui activent la production de l'elastine et du collagène et relancent la micro-circulation. - Pose d'un masque hydratant, purifiant ou dynamisant - Epaules, nuque et tête sont également massés pour une détente profonde. Merci d’arriver 5 à 10min avant votre prestation afin de vous installer tranquillement

Ce soin / massage améliore la vitalité de la peau en lissant les effets du temps et du stress, les rides d’expression, sillons trop marqués et redessine l’ovale du visage. Ce massage alterne plusieurs manœuvres dynamiques ou douces tels que lissages, acupressions, pincements doux, modelages, battements, qui stimulent les protéines essentielles à la tonicité de la peau (le collagène et l'élastine) et relancent la micro-circulation cutanée. Les épaules, la nuque et la tête sont également massés pour une détente maximale. Notre promesse ? 5 à 10 ans de moins après ce soin ;)

Ce soin / massage améliore la vitalité de la peau en lissant les effets du temps et du stress, les rides d’expression, sillons trop marqués et redessine l’ovale du visage. Ce massage alterne plusieurs manœuvres dynamiques ou douces tels que lissages, acupressions, pincements doux, modelages, battements, qui stimulent les protéines essentielles à la tonicité de la peau (le collagène et l'élastine) et relancent la micro-circulation cutanée. Les épaules, la nuque et la tête sont également massés pour une détente maximale. Notre promesse ? 5 à 10 ans de moins après ce soin ;)

Ce soin du visage mélange des produits phares de la célèbre K-Beauty (Korean Beauty) et des magnifiques produits naturels made in France 🇫🇷 Sur ce Soin typiquement on commencera par un nettoyage a l’eau micellaire, suivi d’un nettoyage profond qui vise à réduire les points noirs ou blackheads. On procède ensuite à poser un gommage doux naturel suivi d’un masque adapté à vos besoins. On fera un petit massage pour faire pénétrer les ingrédients et on finira en beauté avec un sérum adapté et une crème hydratante, sans oublier le contour des yeux et les lèvres ☺️ une protection solaire peut être appliquée si la /le cliente le souhaite. Et voilà ✨ une peau toute douce et belle est prête à être la star de la journée 😍

Offrez à votre corps une sensation de légèreté grâce à notre soin signature, combinant massage manuel, brosse corporelle ayurvédique et guasha. Cette technique stimule la circulation lymphatique, favorise l’élimination des toxines et aide à sculpter la silhouette. Idéal en cas de jambes lourdes, gonflées ou de fatigue persistante.

Retrouvez légèreté et vitalité grâce à ce soin alliant techniques manuelles, brosse ayurvédique et guasha pour stimuler la circulation lymphatique. Idéal si vous ressentez jambes lourdes, gonflements ou fatigue persistante. La séance de 1h30 permet un travail approfondi sur le ventre et la taille.

Soulagez les sensations de jambes lourdes et favorisez votre bien-être pendant la grossesse grâce à un massage doux qui stimule la circulation lymphatique. Idéal dès le premier trimestre, et jusqu’au terme, ce soin aide à éliminer les toxines et à renforcer naturellement le système immunitaire.

Le drainage post-opératoire est une technique douce de massage manuel visant à réduire les œdèmes, favoriser la cicatrisation et accélérer la récupération après une intervention chirurgicale (comme une liposuccion, abdominoplastie, lifting, etc.). Il stimule le système lymphatique pour : ✅ Diminuer les gonflements et les ecchymoses ✅ Éliminer les toxines et les liquides résiduels ✅ Soulager les sensations de tension ou d’inconfort ✅ Prévenir les complications comme les fibroses C’est un soin essentiel, souvent recommandé par les chirurgiens pour optimiser les résultats esthétiques et améliorer le confort après une intervention.

Offrez à votre corps et visage une expérience revitalisante alliant modelage sculptant et éclat naturel. Profitez d’1h de maderothérapie ou de drainage lymphatique, suivie de 30 min de Kobido, drainage ou maderothérapie visage pour un effet glow garanti.

Offrez-vous 1h30 de détente profonde et de soins personnalisés. Profitez d’1h de Maderothérapie ou de drainage lymphatique, suivie de 30 min au choix : Deep Tissue, massage relaxant sur mesure, réflexologie plantaire ou crânienne. Un moment sur-mesure pour sculpter et relaxer.

Libérez les tensions et favorisez l’élimination des toxines grâce à une combinaison de drainage lymphatique et de réflexologie plantaire ou crânienne. Profitez d’un moment de profonde détente pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit.

La maderothérapie est une méthode ancestrale, non invasive, alliant des manoeuvres de Drainage Lymphatique et du Remodelage par le biais d'outils en bois de tailles et formes différentes, adaptés à chaque zone du corps, permettant d'obtenir des résultats surprenants. La Madérothérapie est un soin plutôt tonique, avec des manoeuvres profondes. Même si le but principal est de drainer et remodeler, la Maderothérapie dénoue aussi les tensions musculaires et rééquilibre les énergies. Pression et outils sont adaptés selon votre type de peau et votre morphologie.

La maderothérapie est une méthode ancestrale, non invasive, alliant des manoeuvres de Drainage Lymphatique et du Remodelage par le biais d'outils en bois de tailles et formes différentes, adaptés à chaque zone du corps, permettant d'obtenir des résultats surprenants. La Madérothérapie est un soin plutôt tonique, avec des manoeuvres profondes. Même si le but principal est de drainer et remodeler, la Maderothérapie dénoue aussi les tensions musculaires et rééquilibre les énergies. Pression et outils sont adaptés selon votre type de peau et votre morphologie.

Offrez-vous une pause bien-être spécialement conçue pour les futures mamans. Ce modelage doux et adapté soulage les tensions, affine les jambes, réduit la rétention d’eau et favorise une profonde détente. Idéal pour vivre une grossesse sereine tout en respectant vos besoins spécifiques.

Massage qui vise à vous aider à récupérer rapidement après un entraînement sportif. Techniques utilisées : Deep Tissue Massage, cupping therapy (ventouses), pressothérapie, scrapping (IASTM), réflexologie plantaire, thérapie de percussion (TheraGun)

Faites évoluer votre bien-être grâce à un suivi individualisé en naturopathie et ayurveda. Cette séance, réservée aux clients déjà accompagnés, permet de faire le point et d’ajuster les conseils. Apportez vos examens et documents utiles. Ce suivi ne remplace pas un avis médical.

Offrez-vous un moment pour faire le point sur votre santé et votre bien-être. Lors de cette première séance, nous prendrons le temps de comprendre l’origine de vos déséquilibres afin de vous guider vers des changements adaptés pour un mieux-être global. Idéal si vous faites face au stress, addictions, douleurs ou maladies chroniques. Pensez à apporter vos bilans sanguins et examens récents. Il est conseillé de suivre cette séance par un massage signature ou ayurvédique pour approfondir le travail sur le corps. Cette séance ne remplace pas un avis médical.

Cette consultation Hasta Jyotish vous aidera à mieux comprendre votre potentiel et votre constitution. Ça mettra en lumières vos points forts mais également vos “angles morts”, des points qui pourraient représenter un blocage actuel dans votre vie. Le Hasta Jyotish, comme l’Ayurveda, fait parti des antiques sciences védiques qui cherchent à nous rapprocher de la vérité et qui nous aident au quotidien à avoir une hygiène de vie qui sera alignée à notre mission de vie ✨

PostureFlow (Posture & Breath Lab) 🧘🏻‍♀️ Regain your energy ⚡, breathe freely 🌬️, and move without limits 🚶‍♂️. PostureFlow* is an advanced wellness training that integrates Kinetic Control 🌀, Stretching Global Actif (SGA) 🤸‍♂️, and body awareness methods such as Alexander Technique and Feldenkrais🧘‍♀️. Through mobility and stabilization exercises 🔄, functional breathing 🌬️, and gentle manual techniques 👐 to release tension that affects posture, the program optimizes alignment 📏, respiratory efficiency 🫁, and movement fluidity. The experience includes heart rate variability (HRV) biofeedback ❤️📊 using a Polar H10 strap, allowing practices to be personalized and enhancing the body’s natural response to stress and daily activity. Results : more energy ⚡, less effort in daily tasks 🏡, improved body awareness 💡, and a sense of bodily flow 🌊—all contributing to overall well-being 💫

Total Pain Relief is an advanced wellness program designed to transform the way you live with persistent pain 🧠. It combines pain neuroscience education, mindful lifestyle management 🌿, and body awareness practices to help you reconnect with your innate capacity for self-regulation. Through functional breathing 🌬️, safe vagus nerve stimulation ⚡, and HRV biofeedback 📊 (Polar H10 + personalized analysis), you will learn to modulate your nervous system, release deep tension, and cultivate both physical and emotional resilience. Like a beaver removing the precise stone that opens the flow of water 🦫💧, you will uncover the key actions that unlock your energy and well-being, allowing you to move through life with greater lightness and balance. Expected results: 💡 Greater confidence to resume or try new activities you once avoided. 🪷 Reduction in pain and the emotional burden associated with it. 🌙 Improved quality and pattern of sleep.

La fasciathérapie est une approche corporelle qui vise à libérer les tensions et restrictions dans les fascias afin de restaurer l'équilibre, la mobilité et les fonctions du corps. Elle est utilisée pour soulager la douleur, améliorer la posture, soutenir la récupération après un traumatisme, ou encore accompagner la gestion du stress. Objectifs : Libérer les tensions physiques et émotionnelles. Restaurer la mobilité des fascias. Améliorer la circulation et l'équilibre global du corps. Stimuler les capacités d'autorégulation de l'organisme. Applications courantes : Douleurs musculo-squelettiques (dos, nuque, articulations…) Stress, anxiété, troubles du sommeil Fatigue chronique Accompagnement de certaines pathologies fonctionnelles Cette séance se réalise souvent habillé ou en sous-vêtements. On n’utilise pas d’huile.